Tu centro de Pilates en A Coruña

En Spazio Pilates contamos con casi 200 m2 acondicionados para la práctica de pilates en suelo y máquinas

Pilates

En nuestras clases combinamos suelo y máquinas, ambas técnicas complementarias y partes inseparables del método

Hipopresivos

Ideales para una mejora postural, fortalecer el suelo pélvico y la faja abdominal. Muy recomendables en el posparto.

Yoga

La práctica de posturas físicas integrando la respiración y meditación nos ayudará a mantener un buen equilibrio cuerpo/mente

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Autenticidad

Con nosotros practicarás el mismo método del creador preservado de maestro a alumno a través de generaciones.

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Prestigio

Todos nuestros profesores, sin excepción, están acreditados con su rigurosa formación.

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Atención Personalizada

Ofrecemos únicamente clases individuales y completos programas de salud y bienestar específicos que se adaptan a las necesidades de cada cliente.

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Fisioterapia seria

Aplicamos distintas y novedosas técnicas para multiplicar la efectividad de nuestros tratamientos.

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Formacion única

Si estás pensando en convertirte en profesor de Pilates impartimos el método original del maestro.

Pilates en A Coruña

Tu centro de Pilates de confianza

En Spazio Pilates impartimos Pilates clásico, el estilo más puro que sigue fielmente el método que creó Joseph Pilates.
El Pilates es un sistema completo para ponerse en forma y mantener un buen nivel físico; una fuente de recursos para el entrenamiento, ayuda a conseguir un cuerpo equilibrado y una buena postura. Si padeces alguna lesión te darás cuenta que es una forma de trabajo lógica mientras tu cuerpo se cura.

Con este método utilizarás una mínima cantidad de tiempo para obtener los mejores resultados, es ideal por sí solo o combinado con cualquier otra actividad física, verás mejorar tu fuerza día a día, tu flexibilidad y tu estado de salud en general.

En pocas palabras, el Pilates funciona.

Seguridad

Limpieza y desinfección constantes

Debido a los tiempos en los que nos encontramos, disponemos de un sistema de renovación de aire, contamos con medidas de limpieza y desinfección para asegurar la tranquilidad y seguridad de todos nuestros clientes y clientas.

Clases especiales

Talleres monográficos

El último sábado de cada mes organizamos talleres de diferentes actividades ( hipopresivos, kettlebell, yoga, máquinas de pilates…) para darlas a conocer y también poder practicarlas.

Reserva tu clase

Nuestras profesoras

Formación

Peak Pilates Level III Instructor
Hypopressive RSF Instructor
Flowfit Instructor
Yoga Teacher RYS200

Olga Melero

Formación

Peak Pilates Comprehensive Level I Instructor

Raquel Lois

Formación

Kettlebell SFG1 Instructor
Hypopressive RSF Instructor
Flowfit Instructor
Crossfit Level 1

Laura Lois

¿Dónde estamos?